Recursos y contenidos para el bienestar

Bienestar digital
⋮ Curso en línea

Introducción al bienestar digital

Descubre la importancia de tener una relación saludable con la tecnología y ser consciente de tu propio uso de los recursos en línea.

⋮ Multimedia

5 tips para producir menos basura

Existen formas sencillas de contribuir y generar una conciencia sobre el consumo responsable y el tratamiento de la basura, aquí te compartimos 5 tips.

Ejercítate
⋮ Multimedia

Ejercítate conmigo

Transforma tu casa en tu gimnasio personal con estos ejercicios que requieren solo un par de pesas o hasta ningún equipo.

⋮ Video

Reciclable, reciclar y reciclado

¿Conoces la diferencia entre estas tres palabras? Esta cápsula nos brindará información muy útil para entender su significado y así contribuir a cuidar nuestro planeta.

Dibuja
⋮ Multimedia

Dibuja conmigo

Deja que estos expertos del dibujo te inspiren a llenar tus páginas de color. Elige tu herramienta preferida (¡bolígrafo, lápiz, pincel!) y ponte a crear.

#QuédateEnCasa