Bienestar

¿Cómo ayuda la educación a frenar contra el cambio climático?

Cinco maneras para disfrutar cuando cocina con sus hijos y a la vez despertar su apetito aventurero.

La obesidad es una consecuencia de entornos de riesgo creados por la sociedad.

Ante el aumento de problemas de salud mental por la pandemia y el acceso limitado a servicios de apoyo, cada vez más expertos y pacientes acuden a la tecnología para reemplazar las sesiones presenciales.

¿Qué es el cambio climático? ¿Cómo adaptarnos o mitigarlo?

El lema del Día Mundial del Corazón para 2021 es: “Usa el corazón para conectarte”.

Herramientas de hidratación que te ayudarán a mantenerte saludable.

Ejercicios de bienestar físico y emocional orientados a fomentar el aprendizaje lúdico en compañía de la familia. Se centran mayormente en resaltar la importancia de la empatía y la construcción de la identidad.

Desconectar mente y cuerpo del modo alerta y conectar con el sistema parasimpático.

Programa que promueve el desarrollo de habilidades socioemocionales (HSE) en los jóvenes de educación media superior.