Haz ejercicio en familia con estas cuentas de Instagram

 Esta semana se cumple un año de que iniciamos el confinamiento en México, derivado del encierro y los cierres de gimnasios ha disminuido la actividad física en todas las familias, recordemos que es importante llevar un estilo de vida saludable y más en estos momentos donde no debemos bajar la guardia.

Es por eso que te compartimos el siguiente enlace con interesantes rutinas que podamos realizar desde casa y pasar tiempo en familia.