Siete elementos para que los niños, niñas y adolescentes puedan manejar mejor la tristeza

Se dice que después de la tormenta viene la calma y pareciera que el miedo a la pandemia, algo con lo que estamos aprendiendo a convivir día a día va bajando, pero, es ahora cuando comienza a aparecer la tristeza por todas las pérdidas que esto conlleva.

En este video, Javier Romeo de Espirales consultoría, nos explica que sentir tristeza es un derecho y que estar triste es necesario para que el cerebro recupere el equilibrio. Por esta razón, nos comparte 7 cosas que podemos hacer para atravesar mejor la tristeza, utilizando las 3 inteligencias de las que nos ha hablado en sus videos anteriores.